Eva Vlaardingerbroek urodziła się 3 września 1996 roku w Amsterdamie. Jej matka jest katoliczką, a ojciec protestantem - oboje pracują w branży muzyki klasycznej. Ojciec, Kees Vlaardingerbroek, jest muzykologiem i byłym dyrektorem koncertowym. Ma młodszego brata, a jej dziadek od strony ojca był duchownym holenderskim reformowanym. Dorastała w Hilversum.

Studiowała prawo na Uniwersytecie w Utrechcie, gdzie uczestniczyła w programie honorowym Utrecht Law College. Po pewnym czasie studiów w Niemczech na Uniwersytecie Ludwika Maksymiliana w Monachium i ukończeniu licencjatu, rozpoczęła studia magisterskie z Encyklopedii i Filozofii Prawa na Uniwersytecie w Lejdzie. Napisała pracę magisterską na temat "Kontraktualizacji seksu w erze #MeToo" i ukończyła studia z wyróżnieniem w 2019 roku.

W 2016 roku dołączyła do partii politycznej Forum dla Demokracji (FvD). W 2019 roku wygłosiła przemówienie przeciwko współczesnemu feminizmowi na kongresie partii. Następnie odbyła staż w frakcji FvD w Parlamencie Europejskim w Brukseli. Po powrocie pracowała jako wykładowca-badacz w Lejdzie, publikując artykuły w Elsevier Weekblad. W październiku 2020 roku przerwała pracę na uniwersytecie, aby skupić się na karierze politycznej - lider FvD Thierry Baudet ogłosił, że zajmie piąte miejsce na liście kandydatów do parlamentu. Jednak po sporze dotyczącym przywództwa Baudeta i dyskryminacyjnych uwag członków młodzieżówki partii, w listopadzie 2020 roku opuściła FvD wraz z innymi prominentnymi członkami.

Po odejściu z polityki partyjnej pracowała krótko jako doradca prawny w kancelarii koncentrującej się na prawach człowieka i sporach cywilnych (od stycznia do maja 2022). W 2021 roku prowadziła paneuropejski talk-show "Let's Talk About It" na kanale YouTube szwedzkiej stacji Riks. Od 13 lipca 2024 roku jest zamężna z Francesco Gargallo di Castel Lentini, włoskim prawnikiem z Rzymu. W grudniu 2024 roku para powitała swojego pierwszego syna. W 2023 roku przeszła na katolicyzm wraz ze swoim ojcem. Obecnie mieszka w Amsterdamie, prawdopodobnie dzieląc czas między Holandią a Rzymem ze względu na małżeństwo.

Eva Vlaardingerbroek opowiada się za ograniczeniem imigracji do Europy, ochroną tradycyjnych wartości europejskich i chrześcijańskich, oraz sprzeciwia się temu, co nazywa "globalizmem". Krytykuje politykę klimatyczną UE, szczególnie regulacje dotyczące rolników holenderskich, argumentując, że służą one przejęciu ziemi rolniczej pod budownictwo mieszkaniowe dla imigrantów. Sprzeciwia się współczesnemu feminizmowi, nazywając go "jedną z największych oszustw naszych czasów", oraz aborcji, twierdząc, że życie zaczyna się od poczęcia. Podczas pandemii COVID-19 krytykowała lockdowny, szczepionki mRNA i inne restrykcje, argumentując, że świat zachodni "traci swoją wolność".